Тренинги помогут снять напряжение и успокоиться во время беременности. Умение расслабляться позволит вам легче пережить родовые схватки и не тужится во время прохождения ребенка по родовым путям.
Тренинг проводит Ирина Богинская - психолог, специалист по психологической подготовке и сопровождению родов.
ТРЕНИНГИ:
Для просмотра фильма как видео для релаксации можно отключить голос ведущей. Вы перенесетесь в цветущий сад, насладитесь красотой гор, звуками леса и шумом волн.
Продолжительность программы - 36 мин